甲状腺结节主要由甲状腺细胞的异常增生引起，可多发，也可单发，少数情况下，结核、梅毒等疾病也可导致甲状腺结节，如有不适，请及时就医。

诱发甲状腺结节的因素？

缺碘：碘元素对甲状腺激素合成和分泌起着重要作用，如果摄入量较少，则会导致机体甲状腺激素水平发生异常，所以是引起甲状腺结节的其中原因之一。

遗传因素：该疾病和遗传因素有关，因为遗传性酶的缺陷，则会导致激素合成障碍，使甲状腺激素没有办法从甲状腺球蛋白中分离释放后进入血液，所以有甲状腺结节的家族史，会有遗传的倾向。

炎症：比如桥本氏甲状腺炎可引起甲状腺的炎症，会使甲状腺增大，进而引起甲状腺结节。

促甲状腺激素分泌过多：促甲状腺激素分泌一旦过多，则会引起甲状腺细胞过度增生，从而形成局限性的结节。

鸡蛋是甲状腺结节的“发物”？

鸡蛋不是甲状腺结节的“发物”，“发物”是指营养丰富、刺激性强，容易诱发或加重疮、疖、风疹、咳嗽等疾病的食物。

鸡蛋虽然含有一定的胆固醇，但含量并不是特别高，适量食用鸡蛋，不仅能提高人体的免疫功能，还能为人体提供丰富的营养物质，反而有助于消散结节。

因此，甲状腺结节患者可以适量吃鸡蛋，但是尽量以水煮蛋为主，避免煎炸等高油脂的烹饪方式。

医生：保护甲状腺，建议远离4物

辛辣食物：避免甲状腺结节恶化，需要在饮食过程中远离辛辣食物。

含酒精食物：要让甲状腺结节更快改善，需要远离含酒精食物。

油腻食物：若想保护甲状腺在平时饮食方面一定要注意，像一些过于油腻的食物是不建议吃的。

促甲状腺激素分泌过多的食物：比如海带、虾皮、紫菜等海产品，因为这些食物中的碘元素比较多，会促进甲状腺激素的合成和分泌，进而导致甲状腺肿大。

保护甲状腺健康，平时可以选择哪些食物？

含碘食物：如海带、紫菜、虾皮等，这些食物有助于补充碘元素，促进甲状腺激素的合成和分泌，对甲状腺健康有益。

高蛋白食物：如鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼、豆腐等，这些食物可以提供丰富的蛋白质，有助于维持甲状腺的正常功能。

新鲜的水果和蔬菜：如苹果、香蕉、橙子、菠菜、胡萝卜、西红柿等，这些食物富含维生素和矿物质，对甲状腺健康有益。

真菌类食物：如木耳、蘑菇等，这些食物具有清热解毒、消炎止痛的作用，对甲状腺健康也有益。